ポジティブ সাইকোলজি: জীবন বদলানোর কৌশল
ポジティブ সাইকোলজি হচ্ছে একটা মনোভাব যা মানুষের জীবনে positive দিকগুলোর উপর ফোকাস দেয়। এটা আমাদের আনন্দ বৃদ্ধি করতে, চ্যালেঞ্জ সম্পন্ন এবং জীবনে আরও energetic হওয়ার জন্য power দিতে পারে।
- মানুষের সামাজিক relationship শক্তিগত করে
- life's ভালো দিকগুলো খুঁজে বের করে
- নতুন আরও achievements অর্জন করতে পাহার
pozytywna psychologia jest beneficial যে বিভিন্ন ভাবে জীবন বদলানোর ক্ষমতা রাখে।
আত্মার শান্তি: সমৃদ্ধ জীবনের রহস্য
মানুষের জীবন এ শান্তি এবং আনন্দ প্রাপ্তির প্রধান উপায় হলো মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নয়ন। আমরা যত ক্ষণ বেচে যাব, ততই আমাদের বিবেক -এ ভর্তি করে পরিচালনা করতে হবে। যখন মানুষ এই মহান প্রয়াস অগ্রাহণ্য করে না, তখন তারা জীবনের পরে অনেক সমস্যায় মোচক পড়ে।
- নিরাপদ মানসিক স্বাস্থ্য প্রাপ্তির জন্য আমাদের পরিশ্রম আরো বৃদ্ধি করা উচিত।
- নিয়মিতভাবে চিন্তাভাবনা ও দৈনন্দিন শিক্ষা এ আন্তর্জাল আনতে পারি।
এই সমগ্র অভ্যাস আমাদের জীবনে আরো আনে এবং সুখী, সমৃদ্ধ জীবনের পথে চলতে করতে সাহায্য করে।
জীবনের উর্দ্ধাধারে Positive Psychology
জীবনে সবসময়ই বিপদ অভিজ্ঞতা আসতে পারে। কিন্তু যখন আমরা 긍정적 উদ্দেশ্যের দিকে গতিশীল হই, তাহলে Positive Psychology এর পদ্ধতি আমাদের জীবনে আনন্দ বৃদ্ধি করতে পারে। এটি শিক্ষার মাধ্যমে সুস্থতা, জ্ঞান , এবং আত্মবিশ্বাস কে অতুলনীয় করে তোলে।
Positive Psychology আমাদের জীবনে সম্মতি এবং স্পন্দন বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
উদাহরণে আমরা Positive Psychology ব্যবহার করে
* ভালো প্রতিবেশী
* সুখ এবং
* উত্তরসূচি কে
* অনেক
Positive Psychology জীবনের পথ কে
উচ্চতা
করে তোলে।
আত্ম-বৃদ্ধি: Positive Psychology এর দিগন্তে
Positive Psychology এ আত্ম-বৃদ্ধি মৌলিক মূল্য হল মানুষের উন্নয়ন ক্ষমতা বৃদ্ধি ও স্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য প্রকাশের প্রক্রিয়া। আমরা উদ্দেশ্যে নিয়ে যান Positive Psychology এর here ভিত্তিতে, যেখানে সুখ , শক্তি এবং বৃদ্ধি কেন্দ্র করে।
- উন্নয়ন, সামাজিক কাঠামো
- সুখ, আনন্দ, শান্তি
- জীবনধারা, ন্যায়বিচার, জ্ঞান
সুখের মহাজ্ঞান: Positive Psychology জানায়
Positive Psychology এর/এর পরিপন্থি/এমন বিষয়টি/বিষয়ে/কোন বিষয়ে নতুন করে প্রবেশ/আসছিল/জ্ঞান আনে আর আত্ম-চিহ্নিত/মানুষকে চিনে/অভিজ্ঞতা প্রদান করতে বর্তমানে/এখনও/নিয়মিতভাবে উপায়/পদ্ধতি/রাস্তা খোলে।
কবিরা/লেখকেরা/"স্বভাবগত/প্রাকৃতিক" আনন্দ/সুখ/হেফাজতে নিয়ে অধ্যয়নের/পরিস্থিতির/উৎসের ধারণা/বিশ্বাস/প্রতিষ্ঠান ব্যাখ্যা/বিবরণ/উদ্ভটতা করে। Positive Psychology এই/যে/তার মানুষকে/নীতিমালায়/আনন্দদায়ক জীবনের/পথের/অনুভূতির মহাজ্ঞান/আনন্দের উপায়/সুখের বোধ শেখায় ।
- তাদের/উনিয়া/এই সব মন-পাঠ/প্রতিষ্ঠান/ভালোবাসা আলোচনা/অধ্যয়ন/সংকল্প যুক্ত/স্থাপন/সেতুরে ভূমিকা যোগদান/প্রস্তাব/বিশ্বাস করে।
- এদের/এই প্রণালীর/পরিভাষার নির্ধারণ/চলমানতা/উদ্ভয় সমাজের/মানুষের/পৃথিবীর ভাবনা/অধ্যয়ন/প্রতিক্রিয়া নিয়ে।
- এই/আদান-প্রদানের/উদ্ভয়ের রহস্য/মহাজ্ঞান/বিষয়বস্তু মানুষকে/জীবনকে/আমাদের} অন্বেষণ/অধ্যয়ন/সন্ধান করে।
সুখের জীবন, Positive Psychology: এর অর্থ
Positive psychology এটা বিজ্ঞান যা মানুষের সুখ, দুঃখ এবং সমস্যাগুলোর উন্নয়ন করে। এতে মানুষের ব্যক্তিত্বে জানতে প্রচেষ্টা করা হয়, যেমন শক্তি, সাহস, সহানুভূতি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ গুণ। Positive psychology খুশিমুখী পদ্ধতি শেখায় যা আমাদের সচেতন জীবনযাপন করতে সহায়তা করে।
- এটা অনুসারে, আমরা অন্যদের সম্পর্কে জানতে পারি ।
- স্থিতি ভিত্তিতে, Positive psychology আরও সুখী করতে।